Agirc-Arrco : ce bilan de santé gratuit dont vous pouvez profiter

Deux heures pour faire le point sur votre santé, sans débourser un euro. Si vous avez 55 ans ou plus et que vous êtes ou avez été salarié du secteur privé, vous pouvez bénéficier d’un bilan de prévention entièrement pris en charge par votre régime de retraite complémentaire. Et le dispositif va bien au-delà d’un simple rendez-vous médical.

Entretien avec un médecin, échange avec un psychologue, ateliers sur le sommeil, la mémoire, l’alimentation ou encore l’activité physique… Ce parcours personnalisé vise à vous aider à préserver votre santé le plus longtemps possible.

Médecin, psychologue… ce que comprend le bilan

Le parcours débute par deux entretiens : l’un avec un médecin, l’autre avec un psychologue. Ils ont pour objectif d’identifier d’éventuels facteurs de fragilité et de mettre en place des actions susceptibles de retarder les effets du vieillissement. Ces rendez-vous peuvent être réalisés dans l’un des centres de prévention Agirc-Arrco, mais également par téléphone ou en visioconférence.

À l’issue des entretiens, les professionnels de santé peuvent vous orienter vers des ateliers collectifs consacrés notamment à la mémoire, au sommeil, à l’audition, à l’alimentation, à l’activité physique ou encore à la gestion du stress. Vous n’avez rien à débourser pour profiter de ce parcours. L’entretien médical, l’entretien psychologique et les ateliers pédagogiques sont gratuits et aucune avance de frais ne vous est demandée.

Plusieurs modes de prise de rendez-vous

Pour en bénéficier, vous devez être ou avoir été affilié à l’Agirc-Arrco et être âgé d’au moins 55 ans. Si vous êtes aidant, le dispositif vous est accessible dès 50 ans. Le conjoint d’un affilié, ainsi que son aidant, peuvent également en profiter. En 2025, 37 000 bilans de prévention ont été réalisés dans les 80 centres de prévention Agirc-Arrco répartis sur le territoire.

Plusieurs possibilités s’offrent à vous pour demander votre bilan. Vous pouvez contacter par téléphone le centre de prévention le plus proche de votre domicile, effectuer votre demande sur le site des centres de prévention Agirc-Arrco ou prendre rendez-vous via Doctolib.

Après votre demande, un conseiller vous contacte par téléphone pour finaliser le rendez-vous et vous expliquer le déroulement du bilan, qui dure environ deux heures. Vous recevez ensuite une confirmation par e-mail ou par courrier. Avant les entretiens, vous devez également remplir un questionnaire en ligne grâce à un numéro sécurisé transmis par le centre de prévention.

Des documents à prévoir avant les entretiens

Le jour du bilan, pensez à apporter votre carnet de santé, votre carnet de vaccination ainsi que vos dernières ordonnances de médicaments. Si vous en disposez, vous devez également vous munir de vos résultats récents d’examens biologiques et de vos derniers comptes rendus d’hospitalisation.

À l’issue des échanges, un compte rendu est établi. Avec votre accord, il peut être transmis à votre médecin traitant. Selon vos besoins, le médecin ou le psychologue peut également vous orienter vers d’autres professionnels de santé, comme un nutritionniste ou un diététicien.

Le parcours ne s’achève pas après le premier bilan. De nouveaux rendez-vous avec le médecin et le psychologue sont organisés à la fin de l’accompagnement. L’objectif est de faire le point avec vous sur les éventuels changements intervenus depuis les premières consultations et sur les actions de prévention mises en place.

Pour aller plus loin

etools.action-sociale.agirc-arrco.com