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Stress
10.06.2025
3 min.
Le coloriage pour adultes : une arme antistress
Les cahiers de coloriage pour adultes connaissent un franc succès depuis quelques années. Comment expliquer cet engouement pour une activité...
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Stress
06.06.2025
3 min.
Ne plus avoir peur de parler en public
Pour certaines personnes, prendre la parole en public est aussi terrifiant que sauter à l’élastique. Pourtant, quelques astuces permettent de...
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Emprunteur
04.06.2025
3 min.
Comment est calculé le taux de l’assurance de prêt immobilier ?
Assurer son crédit immobilier n’est pas une mince affaire ! C’est un coût important dont le montant peut grandement varier entre...
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Hygiène de vie
Soins
04.06.2025
3 min.
Burn-out : les signes avant-coureurs à ne pas négliger
Le syndrome d’épuisement professionnel peut entraîner de graves complications, comme des tentatives de suicide ou des accidents du travail. D’où...
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Soins
03.06.2025
5 min.
Comment devenir aidant pour ses parents : guide pratique
Objectif : accompagner ses parents dans la dépendance avec les bons outils Face au vieillissement de la population et à...
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Soins
02.06.2025
3 min.
Prévoyance : délai de carence et délai de franchise
Dans le cadre des contrats de prévoyance et de complémentaire santé, il existe deux types de délais avant de percevoir...
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Hygiène de vie
02.06.2025
3 min.
L’ennui, un déclencheur de l’anxiété ?
L’anxiété n’est pas forcément la conséquence d’une surcharge d’activité. Parfois, elle provient au contraire de l’ennui. Comment y remédier ? Si...
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Retraite
28.05.2025
5 min.
Comment obtenir un relevé de carrière en 2025 ?
Le relevé de carrière est un document indispensable pour visualiser et suivre l’évolution de votre carrière professionnelle. Il constitue une...
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Alimentation
Hygiène de vie
27.05.2025
3 min.
Les oligo-éléments : à quoi ça sert ?
Indispensables pour le corps au même titre que les vitamines, les oligo-éléments font partie de la famille des minéraux. S’ils...
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