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Hygiène de vie
Date de publication
27.07.2026
Durée de lecture
8 min.

Hydratation : combien d’eau faut-il vraiment boire par jour ?

L’essentiel à retenir Boire suffisamment d’eau fait partie des gestes de prévention santé les plus accessibles au quotidien. Pourtant, la...
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Alimentation
Date de publication
22.07.2026
Durée de lecture
8 min.

Bien manger au bureau : 5 astuces simples pour éviter le grignotage

L’essentiel à retenir Craquer pour un biscuit entre deux réunions, piocher machinalement dans un sachet de chips devant son ordinateur...
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Alimentation
Date de publication
22.07.2026
Durée de lecture
8 min.

Les super-aliments : mythe ou réalité ?

L’essentiel à retenir Baies de goji, spiruline, graines de chia, kale… Ces aliments occupent les rayons des épiceries et les...
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Succession
Date de publication
20.07.2026
Durée de lecture
3 min.

Succession : dans quels cas l’inventaire est-il obligatoire ?

L’inventaire de succession consiste à dresser un état détaillé du patrimoine laissé par une personne au jour de son décès....
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Santé
Date de publication
03.04.2026
Durée de lecture
12 min.

Remboursements médicaux : comment optimiser votre prise en charge entre Sécurité sociale et complémentaire santé ?

L’essentiel à retenir Comprendre le fonctionnement des remboursements médicaux est indispensable pour anticiper vos frais médicaux et éviter les mauvaises...
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Retraite
Date de publication
27.03.2026
Durée de lecture
15 min.

Comment bien préparer son départ à la retraite ?

L’essentiel à retenir Préparez votre départ à la retraite ne se limite pas à envoyer une demande de retraite quelques...
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Impôts
Succession
Date de publication
24.03.2026
Durée de lecture
4 min.

Assurance-vie et assurance décès : deux contrats essentiels et très différents

Souvent amalgamées par les épargnants, l’assurance-vie et l’assurance-décès obéissent à des logiques et des finalités fondamentalement distinctes. L’une est un...
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Soins
Date de publication
20.03.2026
Durée de lecture
8 min.

Comment fonctionne le parcours de soins coordonnés pour les seniors ?

Avec l’avancée en âge, les besoins médicaux s’intensifient, rendant crucial le respect du parcours de soins coordonnés. Ce dispositif, centré...
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Alimentation
Date de publication
13.03.2026
Durée de lecture
10 min.

Compléments alimentaires : lesquels sont utiles (et remboursés) après 50 ans ?

Avec l’âge, notre organisme change et peut nécessiter un soutien nutritionnel adapté. Après 50 ans, certains compléments alimentaires deviennent particulièrement...
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