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Retraite : les outils à disposition des veufs et veuves
Le portail public info-retraite.fr énumère, dans une note récente, les services en ligne destinés aux conjoints survivants pour les aider à percevoir...
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Prévenir l’ostéoporose : conseils alimentaires et remboursements des traitements
L’ostéoporose, maladie silencieuse qui fragilise les os, touche principalement les personnes de plus de 50 ans, notamment les femmes après...
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Alimentation
Hygiène de vie
Nutrition après 60 ans : les aliments à privilégier pour garder la forme
Après 60 ans, l’alimentation joue un rôle déterminant dans le maintien de la vitalité et la prévention des problèmes de...
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Aidants familiaux : quelles solutions quand un proche devient dépendant ?
En France, plus de 8 millions de personnes accompagnent au quotidien un proche en perte d’autonomie. Ce rôle d’aidant familial,...
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Un test pour aider les retraités à évaluer leurs facultés cognitives
L’Agirc-Arrco vient de lancer un quiz en ligne pour ses affiliés afin qu’ils testent leurs habitudes de vie. L’Agirc-Arrco a...
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Ski : comment se préparer pour profiter des pistes ?
C’est la saison des sports d’hiver. Que vous soyez débutant ou skieur confirmé, une bonne préparation est essentielle pour éviter...
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Un plan national de lutte contre l’obésité
Le ministère de la Santé a récemment présenté une stratégie globale pour lutter contre l’obésité déclinée en plusieurs mesures et...
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Les 5 bilans de santé à ne pas négliger après 60 ans
Après 60 ans, votre organisme change et certains risques de santé augmentent : maladies cardiovasculaires, cancers, diabète, troubles sensoriels ou...
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Fatigue, solitude, stress : comment préserver sa santé mentale à la retraite ?
La retraite, souvent présentée comme une période dorée, peut aussi devenir source de fragilités psychologiques. Perte de repères, modification du...
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