Comment déclarer sa retraite aux impôts en 2025 ?
La retraite marque une nouvelle étape de vie. Mais elle n’échappe pas aux obligations fiscales : comme tout revenu, votre pension de retraite est soumise au prélèvement de l’impôt sur le revenu. Que vous soyez retraité de longue date ou nouvel entrant dans le système, il est essentiel de savoir comment faire sa déclaration de revenus correctement.Ce guide vous […]
Chrono-nutrition : Manger à quelle heure pour optimiser sa santé et son poids ?
La chrono-nutrition est une méthode alimentaire basée sur le respect des rythmes biologiques du corps. En mangeant les bons aliments au bon moment de la journée, cette approche permet de mieux digérer, de favoriser la perte de poids et d’améliorer la santé globale. Découvrez les principes fondamentaux de la chrono-nutrition, ses bienfaits, et comment organiser […]
Les aliments à éviter en cas de cholestérol élevé : guide complet pour une meilleure santé
Un taux de cholestérol élevé peut représenter un véritable danger pour votre santé cardiovasculaire. La clé pour le réduire naturellement réside dans une alimentation équilibrée et adaptée. Apprenez à identifier les aliments à éviter en cas de cholestérol élevé, et découvrez ceux qui favorisent un bon équilibre lipidique. Pourquoi faut-il éviter certains aliments en cas […]
L’Agirc-Arrco représente un tiers de la retraite d’un salarié
D’après les dernières données, la retraite complémentaire génère 32% de la pension globale des salariés du secteur privé. La retraite complémentaire est loin d’être anecdotique pour les salariés français. Selon les statistiques de l’Agirc-Arrco – le régime de retraite complémentaire de l’ensemble des salariés (cadres et non cadres) du privé – rendues publiques le 25 […]