Archives : Articles de blog

Bien manger au bureau : 5 astuces simples pour éviter le grignotage

L’essentiel à retenir Craquer pour un biscuit entre deux réunions, piocher machinalement dans un sachet de chips devant son ordinateur : le grignotage au bureau est un réflexe très répandu. Pourtant, quelques habitudes simples suffisent à mieux manger au travail, à stabiliser votre énergie tout au long de la journée et à préserver votre santé […]

Les super-aliments : mythe ou réalité ?

L’essentiel à retenir Baies de goji, spiruline, graines de chia, kale… Ces aliments occupent les rayons des épiceries et les fils d’actualité santé. Mais derrière le succès médiatique des super-aliments, quelle est la réalité scientifique ? Sont-ils de véritables alliés pour votre santé, ou s’agit-il avant tout d’un phénomène marketing ? Cet article fait le […]

Succession : dans quels cas l’inventaire est-il obligatoire ?

L’inventaire de succession consiste à dresser un état détaillé du patrimoine laissé par une personne au jour de son décès. Il recense les biens immobiliers, les meubles, les comptes bancaires, les placements financiers et les objets de valeur. Chacun de ces éléments fait l’objet d’une estimation à sa valeur réelle. L’inventaire ne se limite pas […]

Remboursements médicaux : comment optimiser votre prise en charge entre Sécurité sociale et complémentaire santé ?

L’essentiel à retenir Comprendre le fonctionnement des remboursements médicaux est indispensable pour anticiper vos frais médicaux et éviter les mauvaises surprises. Entre la prise en charge par la Sécurité sociale, l’intervention de votre complémentaire santé et le reste à charge éventuel, les règles peuvent sembler complexes. Cet article vous explique, de manière pratique, comment sont […]

Comment bien préparer son départ à la retraite ?

L’essentiel à retenir Préparez votre départ à la retraite ne se limite pas à envoyer une demande de retraite quelques mois avant le jour J. Vous devez faire le point sur vos droits à l’assurance retraite, estimer le montant de vos pensions, choisir votre âge de départ et organiser toutes les démarches pratiques. Ce guide […]

Assurance-vie et assurance décès : deux contrats essentiels et très différents

Souvent amalgamées par les épargnants, l’assurance-vie et l’assurance-décès obéissent à des logiques et des finalités fondamentalement distinctes. L’une est un outil d’épargne et de transmission, l’autre est une garantie de prévoyance pure, a rappelé Bercy. L’assurance-vie : le pilier de l’épargne et de la transmission L’assurance-vie est avant tout un produit d’épargne plébiscité en France, […]

Comment fonctionne le parcours de soins coordonnés pour les seniors ?

Avec l’avancée en âge, les besoins médicaux s’intensifient, rendant crucial le respect du parcours de soins coordonnés. Ce dispositif, centré autour du médecin traitant, améliore non seulement votre suivi médical mais optimise également vos remboursements. Comprendre son fonctionnement est essentiel pour les seniors soucieux de leur santé et de leur budget. Qu’est-ce que le parcours […]

Compléments alimentaires : lesquels sont utiles (et remboursés) après 50 ans ?

Avec l’âge, notre organisme change et peut nécessiter un soutien nutritionnel adapté. Après 50 ans, certains compléments alimentaires deviennent particulièrement pertinents pour prévenir les carences et maintenir une bonne santé. Mais lesquels choisir parmi l’offre pléthorique du marché ? Et surtout, comment optimiser leur prise en charge financière ? Pourquoi les compléments alimentaires deviennent-ils importants […]

Retraite : les outils à disposition des veufs et veuves

Le portail public info-retraite.fr énumère, dans une note récente, les services en ligne destinés aux conjoints survivants pour les aider à percevoir la pension de réversion. Les veufs et veuves perçoivent une fraction de la pension de vieillesse que leur conjoint décédé touchait de son vivant ou aurait dû toucher s’il était parti à la retraite. C’est […]

Prévenir l’ostéoporose : conseils alimentaires et remboursements des traitements

L’ostéoporose, maladie silencieuse qui fragilise les os, touche principalement les personnes de plus de 50 ans, notamment les femmes après la ménopause. Cette pathologie augmente considérablement le risque de fractures, même lors de chutes mineures. Heureusement, une prévention efficace combinant alimentation équilibrée, activité physique et suivi médical permet de préserver votre capital osseux. Qu’est-ce que […]